食盐量

推荐吃盐是越多越好还是越少越好?一文教懂你科学吃盐

盐在人们生活中是不可或缺的一样食品,它可以让食物更加美味。但也有人说,吃盐过多会危害健康,甚至网络上还出现过“婴儿吃盐致死”的新闻,使人们“谈盐色变”。那么,食盐对人体有何作用?我 [更多]
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