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食盐量

推荐吃盐是越多越好还是越少越好？一文教懂你科学吃盐

盐在人们生活中是不可或缺的一样食品，它可以让食物更加美味。但也有人说，吃盐过多会危害健康，甚至网络上还出现过“婴儿吃盐致死”的新闻，使人们“谈盐色变”。那么，食盐对人体有何作用？我 [更多]
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