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推荐吃1个它，相当于吃10个苹果，排毒素又降血压，家家都吃得起

吃1个它，相当于吃10个苹果，排毒素又降血压，家家都吃得起，它就是我们常吃的土豆，吃法很多样，营养也很全面，甚至在西方国家，都拿它当第二主食。土豆的蛋白质含量丰富，含有人体所需的八 [更多]
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