北京
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今天走在街上感受到了太阳的炙烤夏天的感觉越来越强烈了！
空调+风扇+西瓜+冰淇淋夏天的标配大家都准备好了吗？
又热又晒本周末将迎来今年以来！北京首个高温日！开启热热热模式！
据北京气象台消息预计，21日至22日本市平原大部分地区日最高气温将达35℃海淀区气象局于5月20日16：40发布高温蓝色预警出行请注意防范。
户外活动时还请务必注意遮阳防晒日常加强补水保湿
防御指南
（1）地方各级人民政府、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作，市政、水务、电力等部门与单位注意采取适当应对措施；
（2）高温环境下长时间进行户外露天作业的人员应采取必要的防护措施；
（3）高温时段尽量减少户外活动；必须外出时，应在行前做好防晒准备，备好遮阳物和防暑药品、饮用水；
（4）对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；注意饮食卫生和适当休息，不长时间吹空调，浑身大汗时不宜冲凉水澡。
目前全市疫情防控形势依然严峻复杂核酸检测的”大白“们辛苦了 周末工作一定要注意防暑防晒！
编辑：罗雨涵
来源：气象北京 海淀区气象局
本文来源：北京海淀
责任编辑：
李叶萍_B14113
