网易首页 > 网易北京 > 正文

北京体育局推出体能争霸赛 助力京师备战“两运”

0
分享至

北京市体育局推出体能争霸赛,助力京师备战“两运”

“体能争霸赛”在北京各队展开。市体育局供图

北京市体育局近日在各支专业运动队中推出“体能争霸赛”活动。本次争霸赛分为两个阶段,第一阶段是训练单位校内排名赛,第二阶段是体育局系统争霸赛。

据了解,本次活动设置了个人和团体两个组别,个人争霸赛由个人在最短时间内,按照一定顺序、依次完成规定次数的击掌开合跳、举臂俯卧撑(男)、交替肘立撑(女)、击掌提膝跳、仰卧两头起和直臂立卧撑共5个技术动作。

团体争霸赛由4位同性别、同项目的运动员组成一个团队,每人均需参与举臂俯卧撑(男)、交替肘立撑(女)、仰卧两头起、翻转侧穿腿、直臂立卧撑4个动作的比赛。

这些基础体能训练动作是由北京市体科所组织运动科学与体能训练专家经过认真研究选取的,具备简便易行、通用性和趣味性强的特点。

北京市体育局推出体能争霸赛,助力京师备战“两运”

比赛动作由北京市体科所专家筛选敲定。市体育局供图

目前,市体育局30支专业运动队把体能训练和比赛项目作为重要板块融入训练计划中,1900多名运动员正冒着夏日酷暑,如火如荼进行着紧张的训练,各项体能指标都有了较大的提升。

市体育局希望通过举办体能争霸赛、基础体能测试、体能大讲堂和科技助力公开课等多种形式的体能训练活动,达到舒缓紧张氛围、提升训练热情、加强基础体能的目的。在保障疫情防控工作的同时,努力提升北京市竞技体育的综合实力,为国家培养输送更多高水平竞技体育人才,力争在东京奥运会和陕西全运会上为国争光、为北京添彩。

相关推荐
热点推荐
6月10日消息,中国“一票否决权”失效了?韩国成为非常任理事国?

6月10日消息,中国“一票否决权”失效了?韩国成为非常任理事国?

山水谈热点
2023-06-10 19:31:02
NBA :如果掘金本赛季夺冠,最开心莫过于他们五位老将球员

NBA :如果掘金本赛季夺冠,最开心莫过于他们五位老将球员

天羽看球
2023-06-10 15:11:32
董小姐同学喊话,并非富二代,大学申请助学贷款,人缘极差?

董小姐同学喊话,并非富二代,大学申请助学贷款,人缘极差?

家有小甜椒儿
2023-06-10 16:41:09
西媒:特斯拉考虑在西班牙建设电动汽车工厂 投资总额为45亿欧元

西媒:特斯拉考虑在西班牙建设电动汽车工厂 投资总额为45亿欧元

财联社
2023-06-08 21:05:27
“办事”时使用润滑剂,对人体有害吗?别害羞,男女了解下有好处

“办事”时使用润滑剂,对人体有害吗?别害羞,男女了解下有好处

39健康网
2023-06-08 19:05:03
援助乌军使美国军火库见底,美官员:这样下去,没有力量介入台海

援助乌军使美国军火库见底,美官员:这样下去,没有力量介入台海

刘参谋战史库
2023-06-09 19:50:23
俄方称乌军豹式坦克等装备在反攻中被毁,乌方称大反攻尚未开始

俄方称乌军豹式坦克等装备在反攻中被毁,乌方称大反攻尚未开始

澎湃新闻
2023-06-10 08:38:11
俄最新情报给中国重要提醒:中亚已经有国家,在向美军开门!

俄最新情报给中国重要提醒:中亚已经有国家,在向美军开门!

青青的乡野生活
2023-06-08 07:43:49
天津最新“行动方案”:五年内社零翻番,允许外摆、首次违停告知免罚

天津最新“行动方案”:五年内社零翻番,允许外摆、首次违停告知免罚

华夏时报
2023-06-10 19:38:42
知名呼吸科大夫:新冠流行拐点已至,和上次不同,这次会绵延不绝

知名呼吸科大夫:新冠流行拐点已至,和上次不同,这次会绵延不绝

西游日记
2023-06-09 18:57:11
让女人尖叫的八个动作

让女人尖叫的八个动作

后悔药处方签
2023-06-10 07:55:31
特朗普大选支持率一骑绝尘,希拉里跳了出来:他总是送给中俄礼物

特朗普大选支持率一骑绝尘,希拉里跳了出来:他总是送给中俄礼物

历史求知所
2023-06-10 08:00:11
台湾网红王筠婷接受环球时报采访:来大陆才知道什么叫“高速前进”

台湾网红王筠婷接受环球时报采访:来大陆才知道什么叫“高速前进”

环球网资讯
2023-06-08 06:56:19
一架波音777在俄紧急迫降,美国脸都黑了,就这还想中国买波音

一架波音777在俄紧急迫降,美国脸都黑了,就这还想中国买波音

忠诚TALK
2023-06-10 10:25:34
张雷进去了马宁老实了,陈戌源交代了,120亿夺冠将被揪出真相

张雷进去了马宁老实了,陈戌源交代了,120亿夺冠将被揪出真相

火龙体育
2023-06-10 20:13:31
穆里尼奥又成引援明灯!米兰全程截胡!球员:对不起,我想捧金球

穆里尼奥又成引援明灯!米兰全程截胡!球员:对不起,我想捧金球

爱意满满娱乐活动
2023-06-10 23:27:51
终于动手了!面对数百艘韩国渔船的挑衅,中国破冰船到了!

终于动手了!面对数百艘韩国渔船的挑衅,中国破冰船到了!

青辉
2023-06-10 21:13:18
篮网开拓者初步达成利拉德交易 四首轮签加西蒙斯 打包送出丁威迪

篮网开拓者初步达成利拉德交易 四首轮签加西蒙斯 打包送出丁威迪

篮球话题团
2023-06-11 01:53:42
科尔, 若管理层不把乔丹·普尔交易走, 那我就走

科尔, 若管理层不把乔丹·普尔交易走, 那我就走

家有小兔兔
2023-06-10 17:00:00
王晶再发文怒斥李婉华∶你是加拿大人,中国的事轮不到你指手画脚

王晶再发文怒斥李婉华∶你是加拿大人,中国的事轮不到你指手画脚

风风聊娱乐
2023-06-09 17:32:56
2023-06-11 04:56:49

头条要闻

上海一小区居民回家要走"独木桥":污水恶臭 有人摔伤

头条要闻

上海一小区居民回家要走"独木桥":污水恶臭 有人摔伤

财经要闻

体育要闻

天下第一的约基奇,他有机会赢得更多

娱乐要闻

《变形金刚7》全片5个白人角色4个是丑角

科技要闻

微软与 OpenAI,远没有看起来「亲密无间」

汽车要闻

一辆“假”SUV 竟是超跑玩家的终极归宿

态度原创

数码
房产
亲子
艺术
公开课

数码要闻

意外吗?任天堂Switch的销量:超过一半来自女玩家贡献

房产要闻

华为(北京)虚拟现实创新中心落户石景山

亲子要闻

夏天照顾宝宝,家长需要做好4件事,助力宝宝健康成长不遭罪

艺术要闻

邀全国高考生免费看展!遇见博物馆推出5城5馆大型公益活动

公开课

中国三大高考工厂:毛坦厂、衡水、黄冈

无障碍浏览 进入关怀版