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（原标题：高温预警：几乎全浙江进入高温天模式！谨防中暑）
怪不得昨天这么热，今天更热，未来的很多天都会这么热……天气君查阅了一下，原来当下不止算三伏中最热的“中伏”，还是一年中最热的节气——“大暑”！大暑的到来也意味着进入盛夏，古书有云：大者，乃炎热之极也。在这个时节里，酷热是肯定的，无雨则高温伏旱，有雨则高温桑拿、上蒸下煮，这样的天气，着实不太友好。
这不，昨天下午，针对今天的气温，中央气象台发布了高温黄色预警，从下面的图上来看，今天浙江真是红彤彤的一片，清一色沦陷在35℃以上的“高温天”中，尤其是浙北有“一小撮”颜色特别鲜艳，这也意味着，那边的最高气温将直逼40℃。
如此之热，天气君奉劝大家，尽量减少户外活动和剧烈运动，尤其是上午10点至下午4点的“最热时段”，此外，务必注意劳逸结合，静心养神！毕竟，天气这么热，对于人体的影响也是或多或少，据医生说，高温、高湿、强热辐射天气会使得人体体温调节、水盐代谢，以及循环、消化、神经、泌尿等系统生理功能出现一系列改变，如果无法适应，则可能造成体温异常升高不降，导致生理功能紊乱，如发生以下一系列中暑症状，请引起重视，及时去医院治疗：
为了增强身体对暑热天气的适应能力，防止中暑，大热天里，大家记得多补充水分，可适当喝些淡盐水补充微量元素；夜晚保证充足睡眠，提高免疫力。而在室内，也不要因为“贪凉”长时间待在空调出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
今天明天全省晴到多云，午后沿海和浙南地区部分阴有阵雨或雷雨，其它地区局部阴有阵雨或雷雨。今天早晨最低温度：全省25-27℃。今天白天最高温度：沿海地区34-36℃；其它地区36-38℃。
本文来源：浙江新闻
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