（原标题：高温预警！大暑来临，邯郸准备进入蒸桑天）
今天进中伏
明天入大暑
天气也跟着发威
这两天就一个感觉——热
前天的降雨并没有带来凉爽
而是带来了充足的水汽
导致今天高温+高湿
唉
真是热死人没商量
邯郸市气象台昨日中午11时56分
发布了高温橙色预警信号！
邯郸市气象台2019年07月21日11时56分发布高温橙色预警信号：受暖气团影响，预计今天白天我市大部分地区最高气温可达36～38℃。请有关单位和人员作好防范准备。
敲黑板 划重点
大范围强降雨要来啦
今日午后到明日午后将有一场明显的降雨过程
雨量以中雨为主
局部大到暴雨
小伙伴们是不是很开心啊
然而
雨并不能维持多久
未来几天依然是
气温高
而且湿度大
依然是不折不扣的桑拿天
邯郸市区天气
今天白天
雷阵雨
偏南风3-4级转2-3级
气温25度到34度
原本指望早晚可以乘风凉
夏夜的晚风多迷人
但最低温度也高高飘在30℃左右
真·热萨特哉！
你准备好应战“高温连击”炙烤了吗？
酷暑来了，注意防暑
下周一进入中伏
周二又是“大暑”节气
大暑是一年之中最热的时候
“桑拿天”模式的酷暑强势来袭！
大家一定要及时关注天气变化
注意做好防暑降温工作
小鱼今天就“趁热”跟大家说说
那些容易被忽视的“中暑漏洞”
▼
高温天，室内也不太“安全”
在很多人的印象里，天气太热时，就应该窝在家里。然而调查显示，半数中暑发生在室内。
空气不流通易中暑
室内相对湿度高，如果空气不流通，汗液难以蒸发，不利于身体散热，老人的发汗机能退化，在室内更容易中暑。
空调温度低也会中暑
空调为我们带来凉爽，但长时间待在温度低于26℃的房间，会降低人体对高温的耐受程度，如果室内外温差过大，出门时更容易中暑。
大家一定要注意防晒避暑
多补充水分
也别贪凉，空调开太低
别像小鱼一样大夏天感冒噢！
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来源：邯郸新闻综合广播
监制：严武军
主编：郑 岩 郭 薇
编辑：史晓玲
本文来源：邯郸看点
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