网易首页 > 新闻中心 > 正文

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

0
分享至

(原标题:20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!)

每年中国癌症发病约430万,肿瘤的发病率每年以10%的速度在增长,平均每分钟有6.4人患癌。我们能做的是预防癌症而不是等到癌症确诊,治疗恶性肿瘤最好的办法就是早发现、早治疗

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

不同年龄阶段的防癌建议

20+

注意黑色素瘤

开始观察某些危险信号,以便早期发现肿瘤。

这一阶段,你应注意以下风险:

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!


女性

●黑色素瘤:25-29岁最常见肿瘤

●人乳头瘤病毒(HPV):宫颈癌最常见原因

●乳腺癌:有家庭史的年轻女性风险增加

建议检查:(每年)盆腔和宫颈的检查,(25岁后每年)宫颈涂片检查,(每年)皮肤检查。

男性

●黑色素瘤:发病率每年递增

●睾丸癌:这是男性20-39岁最常见肿瘤

建议检查:(每年)睾丸检查,(每年)皮肤检查。

30+

女性警惕宫颈癌

这一阶段,你应注意以下风险:

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!


女性

●宫颈癌:30-40岁女性最常见肿瘤

●乳腺癌:有家庭史的40岁以下女性风险增加

建议检查:(每年)盆腔检查,(每年)宫颈检查,(每年)乳腺检查。

男性

●黑色素瘤:占30岁以上肿瘤的11%

●睾丸癌:占30-40岁男性肿瘤的15%

●直肠结肠癌:占30-40岁肿瘤的10%

建议检查:(每年)睾丸检查,(每年)皮肤检查。

40+

男性关注结直肠癌

从40岁开始,衰老的表现明显增加,很多癌症风险也增加了。

这一阶段,你应注意以下风险:

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!


女性

●乳腺癌:40-50岁最常见肿瘤

建议检查:(每年)乳腺检查,(40岁以上建议)钼靶检查,(绝经、有家族史者每3年一次)卵巢检查。

男性

●结直肠癌:占40岁以上男性肿瘤的60%

●生殖系统肿瘤:有家族史者,45岁后前列腺癌

建议检查:(每年)结肠癌筛查,(排尿异常者每年一次)前列腺检查,(每年一次)皮肤检查。

50+

女性卵巢癌高发

这一阶段,你应注意以下风险:

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!


女性

●结肠癌:女性第二大致死癌症

●卵巢癌:50岁后高发

建议检查:(每5年一次)结肠癌筛查,(每3年一次)卵巢检查,(每年一次)皮肤检查,(每年一次)盆腔检查,(每年一次)宫颈检查,(每年一次)乳腺检查。

男性

●前列腺癌:50岁以上高发,发生率达1/38

●结肠癌:13%发生于45-54岁,20%发生于54-60岁

建议检查:(每3年一次)前列腺检查,(每3年一次)结肠癌筛查,(每3年一次睾丸检查)。

60+

全面关注身体健康

从60岁开始,除了平时关注那些项目,身体不适将引起我们更多的关注。

这一阶段,你应注意以下风险:

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!


女性

●结直肠癌:大多发生在60岁后

●卵巢癌:50岁后高发

建议检查:(每年一次)心脏检查,(每年一次)盆腔检查,(每年一次)乳腺检查,(每年一次)宫颈检查,(每3年一次)结肠癌筛查,(每5年一次)结肠镜检查。

男性

●前列腺癌:发生率1/15

●结肠癌:20%发生于60-64岁,24%发生于65-70岁

建议检查:(每年一次)前列腺检查,(每3年一次)结肠癌筛查。

提醒:65岁后没必要做子宫颈涂片检查,而70岁之后也没必要做乳房X光检查。



如何进行防癌筛查?

注意:健康检查与癌症筛查不是一回事

●癌症筛查针对的是没有症状的人群;

●癌症筛查专门为发现癌症或癌前病变而开展。

胃癌、食癌、大肠癌:胃镜和肠镜

这三种消化道肿瘤胃镜和肠镜是最准确的检查方式,被称为这三种疾病检查的“金标准”。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

肝癌:甲胎蛋白结合B超检查

超过80%以上的肝脏肿瘤患者都是乙肝患者或病毒携带者。患有乙肝的人每个月至半年要进行甲胎蛋白结合B超检查。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

肺癌:胸部CT检查

40岁以上的人做胸部CT检查,而不是普通胸片来筛查肺癌。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

乳腺癌:钼靶X线摄片辅以B超检查

女性乳腺癌年龄别发病率0~24岁年龄段处较低水平,25岁后逐渐上升,50~54岁达到高峰,55岁以后逐渐下降。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

宫颈癌:HPV、宫颈细胞学涂片

30岁开始就可以做宫颈方面的筛查,如果连续两年正常,则推荐间隔1-2年再检查一次。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

卵巢癌:阴式B超检查

对于有家族史的人,建议每半年进行一次阴式B超加血清学的检查。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

甲状腺癌:超声检查

超声检查甲状腺癌最有效,建议失灵人群每年到正规医院进行甲状腺超声检查。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

把癌症“吃”回去

过度依赖体检中的癌症筛查,不如及早改变不健康的生活方式。癌症协会推荐的方法是:

远离烟草

降体重控制在健康范围

规律的身体锻炼

减少酒精摄入

减少紫外线直接照射皮肤

多吃水果和蔬菜

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

1

苹果

苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。人们多食苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。医学研究所的最新研究也表明,苹果中的原花青素能预防结肠癌。

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

2

胡萝卜

生萝卜中含有一种叫“干扰素诱生剂”的抗肿瘤和抗病毒的活性物质,科学家用实验让明,这种物质能刺激细胞产生干扰素,对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

3

核桃

在所有的坚果类食物中,富含ω-3的核桃抗癌的作用被研究的最多。核桃中的亚麻酸、鞣花酸、类黄酮都是最受欢迎的抗癌成分之一

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

4

猕猴桃

猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,消除食进的致癌物质。对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

20~65岁必看:来自肿瘤科医生的不同年龄段防癌建议!

无论男女为预防肝硬化、肝癌或黄疸的发生,建议每年做1次肝功能检查,如果你经常大量饮酒,检查的频率应该更高。为预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎,建议每年进行1次肺部检查;如果你是烟民,应该缩短检查间隔。

比尔盖茨代言人造肉,实验室里的人造肉,你敢吃吗?

相关推荐
热点推荐
缅甸打工3年,那里的院子主人,称呼被骗来的中国女人为狗

缅甸打工3年,那里的院子主人,称呼被骗来的中国女人为狗

风吟笑烟雨
2023-02-19 08:05:02
狂胜73分,创造NBA最大分差!却成西部公敌,但他们有狂妄的资本

狂胜73分,创造NBA最大分差!却成西部公敌,但他们有狂妄的资本

篮球老鬼
2023-03-22 21:06:42
刘少奇去世后,“主席”的位置空缺,两大原因,迫使林彪急于上位

刘少奇去世后,“主席”的位置空缺,两大原因,迫使林彪急于上位

红星龙历史
2023-03-23 20:00:37
汪小菲突发文宣布喜讯!爆极乐夜店新妹嗨整夜,懒理张兰43亿巨债

汪小菲突发文宣布喜讯!爆极乐夜店新妹嗨整夜,懒理张兰43亿巨债

小王爱分享
2023-03-23 16:14:02
一天6个瓜!男演员为资源陪睡女制片人,曝刘恺威将迎娶李晓峰

一天6个瓜!男演员为资源陪睡女制片人,曝刘恺威将迎娶李晓峰

王珍一的自留地
2023-03-23 01:20:29
我,420万上海买房,从天堂到地狱,现在很迷茫

我,420万上海买房,从天堂到地狱,现在很迷茫

书中自有颜如玉
2023-03-23 05:27:19
局势突变!俄罗斯提前打响大决战,乌克兰最残酷时刻已经到了?

局势突变!俄罗斯提前打响大决战,乌克兰最残酷时刻已经到了?

大白瞄的娱乐啊
2023-02-13 08:51:02
成都,彻底爆了!

成都,彻底爆了!

书中自有颜如玉
2023-03-23 15:17:28
意外!40岁男星突发心梗离世,曾录制节目时气喘呼吸困难!

意外!40岁男星突发心梗离世,曾录制节目时气喘呼吸困难!

FancyMusic
2023-03-23 00:33:02
“出问题的材料已全部拆除”,上海内环内“千人摇”红盘,未建完就……

“出问题的材料已全部拆除”,上海内环内“千人摇”红盘,未建完就……

每日经济新闻
2023-03-23 06:52:11
莫兰特复出17分折叠暴扣!灰熊三杀火箭 休城2人30+小波特三双

莫兰特复出17分折叠暴扣!灰熊三杀火箭 休城2人30+小波特三双

醉卧浮生的体育世界
2023-03-23 10:31:23
为何戴维斯下半场表现更好?哈姆:因为他的蠢货教练给他叫更多战术了

为何戴维斯下半场表现更好?哈姆:因为他的蠢货教练给他叫更多战术了

OnFire
2023-03-23 15:09:06
A股:真正的“智能制造”龙头股,仅这4家,或将诞生下一个茅台

A股:真正的“智能制造”龙头股,仅这4家,或将诞生下一个茅台

辰熙论股
2023-03-23 17:44:37
美情报机构发出警告:对中国的制裁搞反,外媒:拜登还是“年轻”

美情报机构发出警告:对中国的制裁搞反,外媒:拜登还是“年轻”

無星记
2023-03-22 23:24:07
朝鲜部分武器装备2

朝鲜部分武器装备2

然然在盘军事
2023-03-23 14:16:10
SQLite 作者又一开源力作

SQLite 作者又一开源力作

互联网资讯看板
2023-03-23 19:20:15
大神预测:未来5年,4种资产会越来越值钱,一不小心能让你翻身!

大神预测:未来5年,4种资产会越来越值钱,一不小心能让你翻身!

水大叔
2023-03-22 22:03:31
28岁意大利模特穿开襟式露脐装游迪士尼,引发众怒

28岁意大利模特穿开襟式露脐装游迪士尼,引发众怒

大白瞄的娱乐啊
2023-03-22 09:22:46
新娘被男闺蜜喊走10分钟,事后婚礼现场空无一人,司仪:没关话筒

新娘被男闺蜜喊走10分钟,事后婚礼现场空无一人,司仪:没关话筒

离笙奇谈
2023-03-14 11:19:54
霍华德“播种门”女主曝光,疑是主动献身,网友:魔兽上当了

霍华德“播种门”女主曝光,疑是主动献身,网友:魔兽上当了

小七的花边世界
2023-03-23 16:53:28
2023-03-23 22:34:44

头条要闻

昔日"黑龙江首富"拒不履行 法院发悬赏最高奖励1个亿

头条要闻

昔日"黑龙江首富"拒不履行 法院发悬赏最高奖励1个亿

体育要闻

不用清偿欠款,就能上足协"清欠"名单?

娱乐要闻

陈慧琳车祸后首现身 面部僵硬险毁容

财经要闻

科技要闻

华为P60 Pro上手 专属于你的影像旗舰

汽车要闻

全球首款搭载帝瓦雷音响 腾势N7将于年中上市

态度原创

本地
房产
健康
游戏
公开课

本地新闻

塌房的橄榄菜,在潮汕餐桌上到底啥地位?

房产要闻

还是城投包揽,广州宅地竞拍首日收金63亿

猪肉里的“白条”是寄生虫吗?

韩网热议TES不敌OMG

公开课

曾是世界上最大的城市,差点成了中国首都

无障碍浏览 进入关怀版