（原标题：这类人要小心！打了一个喷嚏，大连25岁女孩突然不能动了！）
打了一个喷嚏，之后人就不能动了，这是咋回事？6月10日，25岁的大连女孩小刘就遇到了这样的事情……
一个喷嚏过后人不能动了
女孩小刘家住沙河口区马栏广场附近，今年25岁。6月10日清晨，小刘起床后推开窗户通风，一阵凉风吹来，她不禁打了一个喷嚏。哪知道，刚才还活动自如的她，突然不敢动了。小刘说，她的腰部传来了强烈的酸痛感，转身时就跟针刺一样疼。她试着坐到床上缓一缓，却发现自己压根不敢弯腰。
这是咋回事？
小刘说，此前自己的腰部曾经在上大学时扭伤过，但养好伤后就一切正常了，并没有异样的感觉。此次事发后，小刘在家中自行观察了三四个小时，发现症状没有缓解，反而痛感愈加严重。没法子，她只好让妈妈开车，载着她到市内一家医疗机构诊治。从家里准备下楼时，小刘因无法弯腰，连鞋子都穿不上，最后还是妈妈帮忙，她才穿上鞋出了门。
经医生检查系“掉腰子”
经过医生检查，小刘因为打喷嚏过猛，导致腰椎小关节紊乱，就是民间俗称的“掉腰子”。经过医生治疗，小刘腰部的不适感有明显缓解，目前治疗仍在持续中。打个喷嚏酿成了“掉腰子”的后果，对此小刘比较困惑，“意外到底是怎么形成的？”
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对此，接诊医疗机构的技术负责人葛延林表示：
一般来讲，人体在打喷嚏时都是在不自然的情况下发生的，无论是坐着还是站立，打喷嚏时脊柱姿态都是从放松到紧张的状态，相关的肌肉会猛烈收缩，收缩震颤会导致原有的旧伤旧疾复发甚至加重。打喷嚏时，关节经过缓冲回不到正常的位置，就形成了关节紊乱。关节错位后会形成肌肉的水肿，进而形成无菌性炎症，也会影响到相关神经，导致患者出现疼痛感，从而影响到患者的活动。临床上，经常能见到突然间的暴力动作酿成长短腿、腰扭伤等后果的案例。
打喷嚏导致骨折？骨质疏松患者要注意！
临床上，还能见到打喷嚏导致骨折的案例，患者多为患有骨质疏松症的老年人。媒体报道的一起案例显示，有老年人在用力打喷嚏后，突然感觉腰背部疼痛，休息了好几天，外擦活络油后还是痛，并且越来越严重，到医院一查才发现是腰椎压缩性骨折。葛延林说，其实打喷嚏产生的外力只是一个诱因，关键的因素是骨质疏松症本身。
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据葛延林介绍，通常意义上的骨质疏松是指原发性的骨质疏松，包括女性绝经期后发生的骨质疏松及70岁以后老年人发生的骨质疏松。另一种继发于某些代谢性疾病及药物导致的称继发性骨质疏松。在骨质疏松的基础上，打喷嚏或其他用力过度行为，都有引起骨折的风险，尤其是肋骨和脊柱椎体等部位。
对此，葛延林提醒说，骨质疏松患者应采取措施，积极调整身体状态。例如，患者要进行合理的饮食搭配，多晒太阳，适量地进行身体锻炼。要尽早做骨密度检查，绝经期妇女及老年人可适当补充钙剂，当身体出现相关症状时，要到正规医疗机构检查和治疗。
来源 中国青年报 澎湃新闻 新浪微博
本文来源：鞍山日报
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