网易首页 > 新闻中心 > 正文

死亡率高达95% 你知道如何预防脑干出血吗?

0
分享至

(原标题:死亡率高达95% 你知道如何预防脑干出血吗?)

脑干出血是一种非常危险的脑出血,死亡率高达95%。近年来,三十岁左右的脑干出血患者增加明显,这是怎么回事?如何预防脑干出血呢?对此,人民网科普中国采访了西安市红会医院神经外科副主任医师赵东升,大家一起来听听他是怎么说的吧。

赵东升介绍,“脑干出血是由于脑干部位的微小血管破裂,或者脑其它部位的出血灶延伸至脑干引起的出血。其常见病因包括高血压合并微动脉瘤或血管瘤、小动脉硬化以及脑血管畸形等。脑干出血一般发病比较急,且大多比较严重,患者可突然出现昏迷不醒、呼吸费力(呈吹气样、叹息样呼吸)、瞳孔缩小(可缩小至针尖样瞳孔)、呕吐出咖啡色胃内容物、肢体瘫痪等症状。”

“近几年,脑干出血患者确实有增多的迹象。排除先天性疾病的原因,这可能与年轻人经常熬夜、饮食和作息不规律、工作压力强度较大、过度劳累等因素有关。同时,不良生活习惯,比如喝酒、抽烟等也是脑干出血的诱因。”赵东升指出,“另外,脑干出血的主要病因是高血压,因此,近年来高血压平均发病年龄的降低也对脑干出血年轻患者的增多有一定影响。”

那么,在日常生活中该如何预防脑干出血呢?赵东升提出了以下几点建议:

1.控制血压、血脂、血糖,将“三高”控制在合理范围内。

2.调整饮食,平时少食用高脂肪、高热量以及辛辣的食物,戒烟,戒酒。

3.保持积极、乐观的人生态度,尽量避免紧张、焦虑等负面情绪的出现,良好的心态是身体健康的基础。

4.规律作息,养成早睡早起、定时睡眠的作息习惯。

5.适度运动。建议多做一些有氧运动,比如慢跑、太极拳、瑜伽等。

受访专家:西安市红会医院神经外科副主任医师赵东升

协助审核:北京大学第三医院海淀院区神经内科副主任医师尹铁伦

(责编:赵鹏、姚欣雨)
相关推荐
热点推荐
中国游客又去了?好了伤疤忘了疼,国家表示:所有费用请自己承担

中国游客又去了?好了伤疤忘了疼,国家表示:所有费用请自己承担

医者真言
2023-01-29 09:12:25
1月30日全国传来了5个消息,生育取消婚姻限制

1月30日全国传来了5个消息,生育取消婚姻限制

天二萌宠社区
2023-01-30 22:01:37
还记得它们吗?这些已经消失的「小众」手机品牌

还记得它们吗?这些已经消失的「小众」手机品牌

WHYLAB
2023-01-29 20:04:56
白人的天堂,女人的地狱!柬埔寨的“黄赌毒”泛滥到了什么程度

白人的天堂,女人的地狱!柬埔寨的“黄赌毒”泛滥到了什么程度

议史纪
2023-01-02 19:50:02
28人攻破分级燃烧抽气循环发动机,点火成功

28人攻破分级燃烧抽气循环发动机,点火成功

那就随梦而飞
2023-01-30 06:50:10
湖北黄石,一女子过年期间,和朋友去火锅店聚餐,每人两杯可乐下肚后,觉得可乐口感不对

湖北黄石,一女子过年期间,和朋友去火锅店聚餐,每人两杯可乐下肚后,觉得可乐口感不对

贵妃影视剧
2023-01-29 22:22:03
46岁中年女人哭诉:一时冲动才发生关系,你怎么能这么狠心?

46岁中年女人哭诉:一时冲动才发生关系,你怎么能这么狠心?

娱乐的宅急便
2023-01-22 23:24:21
胡鑫宇缢吊真相,有当地网友称吊死在粮仓深沟中,沟深两层楼

胡鑫宇缢吊真相,有当地网友称吊死在粮仓深沟中,沟深两层楼

木兰资讯
2023-01-30 18:18:00
孙海英:吕丽萍回来了!移美5年攒惊人财产,回国养老却惨遭抵制

孙海英:吕丽萍回来了!移美5年攒惊人财产,回国养老却惨遭抵制

小蚂蚁说娱乐
2023-01-29 16:19:43
72岁张艺谋《满江红》摘春节档票房冠军,儿子张壹男客串角色,露脸数秒

72岁张艺谋《满江红》摘春节档票房冠军,儿子张壹男客串角色,露脸数秒

红星新闻
2023-01-28 11:13:32
夏建国的“双面人生”:白天是端庄君子,晚上情妇无数成风流公子

夏建国的“双面人生”:白天是端庄君子,晚上情妇无数成风流公子

史小纪
2022-12-18 23:20:03
KTV 突然停电, 我抱着老婆闺蜜就亲, 突然来电了, 我…

KTV 突然停电, 我抱着老婆闺蜜就亲, 突然来电了, 我…

段子有我
2023-01-29 07:21:18
河南大叔长得有九分像吴孟达,在流浪地球2中还做了达叔替身

河南大叔长得有九分像吴孟达,在流浪地球2中还做了达叔替身

王哈哈娱乐大赏
2023-01-30 22:11:49
00后大学生相亲记录走红,一言不合就尬聊,殊不知油腻指数已超标

00后大学生相亲记录走红,一言不合就尬聊,殊不知油腻指数已超标

婉清学姐
2023-01-30 17:12:37
伊朗雄鹰沉默了,在不只打嘴炮的平头哥面前还是要实力说话

伊朗雄鹰沉默了,在不只打嘴炮的平头哥面前还是要实力说话

带草帽的稻草人
2023-01-30 19:28:31
丰田全新汉兰达预告图发布,预计2023年第一季度发布

丰田全新汉兰达预告图发布,预计2023年第一季度发布

新能源资讯
2023-01-30 09:59:20
秦奋去日本过年,带着现女友和前女友还有他儿子

秦奋去日本过年,带着现女友和前女友还有他儿子

轩逸燃剪影视
2023-01-30 20:25:04
沈腾祖孙三代三亚度假,妻子奶奶风打扮比丈夫还壮硕,儿子大变样

沈腾祖孙三代三亚度假,妻子奶奶风打扮比丈夫还壮硕,儿子大变样

校友研究汇
2023-01-29 20:44:59
东海上空突发意外!美军特种兵从军机上坠落,海陆空三军联合搜救

东海上空突发意外!美军特种兵从军机上坠落,海陆空三军联合搜救

崛起大国
2023-01-31 02:30:02
世界第一超模吉娘娘离婚后惊艳复出!拍泳装大片约会小鲜肉

世界第一超模吉娘娘离婚后惊艳复出!拍泳装大片约会小鲜肉

喵喵娱乐中
2023-01-30 14:46:40
2023-01-31 09:32:49

头条要闻

布林肯访华前夕 中国外交部逐一驳斥美国国务院

头条要闻

布林肯访华前夕 中国外交部逐一驳斥美国国务院

体育要闻

活该你赢!三笘薫的论文 英超后卫的噩梦

娱乐要闻

甘比晒10岁儿子压岁钱 面值让人意外

财经要闻

科技要闻

首次!TikTok CEO将出席美国国会听证会

汽车要闻

极氪003原型车首次曝光 或上海车展首发亮相

态度原创

时尚
教育
房产
健康
军事航空

香港富豪刘銮雄拍卖77只名包 最贵的估值达200万

教育要闻

城市中产家庭的孩子有哪些不同?|《我的二本学生》连载

房产要闻

总价不到300万!房山「北京建工·揽星宸」已拿预售证

草莓怎么洗才干净?

军事要闻

乌军击落俄罗斯KH-101空射巡航导弹

无障碍浏览 进入关怀版