阳春时节，春暖花开、万物复苏，是调整阴阳平衡的好时机。而人体在春夏时节，新陈代谢旺盛，血液循环加快，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，因此春天也是宝宝成长发育的黄金季节。世界卫生组织的一项研究表明，儿童在春季(3月-5月)成长发育最快，尤其是5月份内可长高7.3毫米。所以父母们更应该好好把握春季时机，为宝宝健康成长做好准备。
如何帮助宝宝在春天健康快乐地成长呢？其中，增加户外运动与高质量的睡眠都必不可少。
【春季出游正当时 萌宝户外巧装备】
春季阳光和煦，不少父母都会选择带宝宝出门踏青游玩，沐浴阳光。适当的享受阳光能促进人体生成维生素D，帮助身体更好地吸收钙质，所以，每天带宝宝晒太阳1-2个小时，非常有利于骨骼生长发育。而宝宝皮肤娇嫩、角质层较薄，在阳光照射下宝宝皮肤其实是很容易产生干燥、粗糙，起红疙瘩等的问题，提前给宝宝做好防晒工作也十分重要。
6月龄以下的宝宝，应尽量避免被日光直晒，眼睛、脸部等敏感部位巧用物理方法，如穿着防护性的衣物，有帽檐的帽子等避免被太阳晒伤。而6月龄以上的宝宝，已经可适当使用婴儿专用的防晒霜，由于宝宝皮肤防御能力弱于成人，因此他们的防晒产品应该选择刺激小更安全的物理防晒。露安适为宝宝们准备了婴儿隔离护理露，它采用温和不刺激的物理防晒成分，不添加色素、酒精和矿物油，适合0月以上宝宝使用。露安适婴儿隔离护理露富含德国进口小麦蛋白Dragoderm成分，隔离防护的同时还有很好的保湿效果，能保护婴幼儿皮肤的健康。父母在带宝宝出门前30分钟可以先把护理露涂抹在容易暴晒的皮肤部位，如果出门时间较长，还应该每隔两小时左右补擦一次。
而由于宝宝皮肤锁水能力不好，因此晒后即使没有出现晒伤，也需要及时补水。可按照宝宝的年龄选择露安适甜睡新生（1岁以内）、幼嫩安敏（1-3岁）或活力倍健（3岁以上）系列润肤露，帮助宝宝修复保湿护理，强化婴幼儿天然皮脂膜。
正午阳光强烈对孩子的皮肤侵害较大，因此即使是春天，父母带婴幼儿晒太阳的时间也不宜超过一小时，并且建议选择上午9时-10时或下午4时-5时出门。
【安睡有妙招 降服睡渣娃】
宝宝的生长激素大部分是在睡眠中分泌的，尤其在深睡眠状态下，生长激素的分泌达到高峰。因此，促进宝宝健康成长，还需关注宝宝高质量睡眠，充足的睡眠对宝宝的发育起着重要作用。
婴幼儿夜间应选用吸收性强的纸尿裤，才能有效防止婴幼儿因漏尿、尿湿或更换尿布而被打扰睡眠，影响睡眠质量。露安适专门为宝宝们研制出柔肤贴身、整夜干爽的乐享甜睡护理。露安适乐享甜睡纸尿裤，特选高分子吸水材料、强大锁水内芯，宝宝尿量多也不用担心；纸尿裤长压干爽，一整晚挤压也不反渗。露安适乐享甜睡纸尿裤优秀的大吸量和不反渗，为宝宝的小屁屁营造出一个舒适干爽的微气候。宝宝尽情享受整夜甜睡，自然健康发育快速成长。
在春季，宝宝白天适当的增加运动，晚上长夜安睡，才能健康、茁壮的成长！薄皮肤护理专家露安适，用最科学的方式、高品质的产品全方位呵护宝宝薄皮肤，助力宝宝更快成长，为宝宝成长保驾护航。
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王磊_bj88888
